Ganzheitliche Beratung
Gemeinsam zur Ernährungsfreiheit

"Und es kam der Tag, da das Risiko, in der Knospe zu verharren, schmerzlicher wurde, als das Risiko, zu blühen."
Anais Nin
Oft haben wir ein Konzept zwar mental verstanden, aber durch fehlendes Embodiment nicht wirklich in unserem Leben integriert. Dies führt dann oft zu Frustration, weil man das Gefühl hat, festzustecken oder immer wieder dieselben Situationen zu erleben, die man eigentlich hinter sich lassen möchte. Dir zu helfen, dich wieder mit deinem eigenen Körper zu verbinden sowie den Zugang zu deiner ureigenen Körperweisheit zu finden, sind deshalb essenzielle Grundpfeiler unserer Arbeit.
Transformation deiner Glaubenssätze
Wir glauben, dass Körper, Geist und Seele untrennbar miteinander verbunden sind (Embodiment) und tiefe Transformationsarbeit immer nur mit und durch den Körper möglich ist.

Holistische Beratung
Erste Sitzung
1 ½ Stunden
250€
Folgeberatung
50 Minuten
190€

Astrologische Beratung
Erstberatung
1 ½ Stunden
135€
Folgeberatung
50 Minuten
95€
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Nach jeder Beratung erhältst du eine individuelle Zusammenfassung mit allen Infos, Zielen und Tipps, die für dich gerade relevant sind
Dein holistisches Coaching
Doppelte Expertise
Eine einzigartige Kombination von Ernährungsthemen, Astrologie und Spiritualität
Wertvolle professionell diätologische Einsichten
Rezepte auf Wunsch
Dein Geburtshoroskop
Aktuell für dich relevante astrologische Konstellationen
Konkrete Hilfestellung dabei, dich frei und wohlzufühlen
Befreiung von deinen Ernährungsproblemen
Zugang zu deiner eigenen Kraft
Embodiment-Techniken
Atemübungen
Raum zur Selbstverwirklichung
Eine liebevolle, wertungsfreie Atmosphäre
Konkrete Lösungsansätze
Selbsterfahrung
Worksheets und Beratungszusammenfassungen
Raum und Zeit nur für dich
Freiheit von ernährungs- und körperbezogenen Zwängen, Lasten und Kummer
Konkrete Unterstützung in Form von Theorie und Praxis auf ganzheitlicher Basis
Wertvolle Einblicke in dein Horoskop, dein Potenzial, deine Anlagen sowie Lösungsansätze zu Problemen und Fragen
Eine liebevolle Begleitung und Hilfestellung dabei, deine innere Weisheit zu entdecken
Die Chance, dich nicht länger klein zu machen, sondern dir selbst und deinem Herzen genug Raum zu geben, um dich frei zu fühlen
Stornobedingungen
Terminstornierungen bis 24 Stunden vor dem Termin sind kostenfrei. Absagen, die später erfolgen, müssen wir berechnen

Selbstfindung durch moderne Spiritualität
Spiritualität bedeutet für uns einfach deine tiefere Verbindung zu dir selbst. Wie auch immer man es nennt, Höheres Selbst, innere Kraftquelle etc., es geht darum anzuerkennen, dass wir mehr sind als nur Körper. Aus eigener Erfahrung wissen wir, dass viele Probleme nicht auf einer rein physischen Ebene lösbar sind, sondern erst durch ein umfassenderes Verständnis, ein Sich-Öffnen gegenüber all den anderen sichtbaren und unsichtbaren Anteilen, die uns als Mensch ausmachen.
Wir helfen dir dabei, dich wieder mit deinem eigenen tiefsten inneren Wissen und deiner Essenz zu verbinden.
Denn egal, was dich momentan vor Herausforderungen stellt (Body Image, Ernährungsfragen, Lebensentscheidungen etc.), dein Zugang zu dir selbst, zu deiner eigenen innersten Wahrheit und zu deinem Körper, ist essenziell, damit du wieder ganz in deiner Kraft stehen und dich frei fühlen kannst.
Häufig gestellte Fragen
Du leidest unter ständigen Gedanken rund ums Essen, emotionsregulierendem Essen, gezügeltem bzw. reglementiertem Essen und Essanfällen oder du hast es satt, dein Leben lang auf Diät zu sein und von kritischen Gedanken geplagt zu werden. Du willst endlich frei werden davon und trotzdem bzw. gerade deshalb ein gesundes Leben führen.
Du hast schon alle Diäten verbannt, weil du es satt hast, dich zu quälen, fühlst dich aber so auch nicht wohl in deinem Körper. Du suchst insgeheim nach einer ganzheitlichen und wirkungsvollen Methode, die dir dabei hilft, endlich nachhaltig das Körper- und Lebensgefühl zu erlangen, nach dem du dich sehnst.
Wenn du an einer diagnostizierten Essstörung wie Magersucht oder Bulimie leidest, solltest du unbedingt psychotherapeutische und ärztliche Hilfe in Anspruch nehmen. Unser Angebot ist nicht für Menschen mit Essstörungen konzipiert.
Du bist auch falsch bei uns, wenn du nach der ultimativen Diät suchst, die alle deine Probleme löst oder wenn du dir Ernährungspläne erhoffst.
Ja, natürlich. Sich von Diätregeln zu befreien und Gewichtsreduktion ist kein Widerspruch. Bei uns erlernst du Gewicht zu reduzieren, ohne dein restliches Leben Diät halten zu müssen.
Ja, natürlich. Paula ist Diätologin und ist somit die richtige Ansprechperson für alle ernährungsbedingten Erkrankungen. Sollte eine Erkrankung vorliegen, wird diese selbstverständlich in die Therapie miteinbezogen.
Nein. Das Einbeziehen deines Geburtshoroskops ist optional. Wenn du dies nicht möchtest, ist das kein Problem. Wir können dir aber versichern, dass es einen großen Mehrwert für dich bringen kann.
Gemeinsam erschließen wir mithilfe deines Geburtshoroskops deine Anlagen und Potenziale, auch deine verborgenen. Du lernst dich selbst und deine Lebensaufgaben besser zu verstehen und anzunehmen. Außerdem bekommst du Lösungsansätze zu aktuellen Lebensfragen und lernst dir selbst und deinem Lebenssinn mehr zu vertrauen und hinter dir zu stehen.