Das Thema Ernährung und Körper ist leider für viele mit Druck, Kummer und Stress verbunden, wenn nicht sogar mit größerem Leiden, das man oft versteckt und schambehaftet mit sich herumträgt. Da wir in einer Gesellschaft leben, in der immer noch ein verzerrtes Bild von Körpern verbreitet ist und zugleich unzählige Ernährungsmythen und widersprüchliche Ernährungsregeln existieren, ist die Überforderung mit dem Thema quasi vorprogrammiert. Ein ungezwungener, freier Umgang mit Essen und Körper gleicht in einer solchen Situation einem revolutionären Akt, nach dem wir uns alle insgeheim sehnen. Wir helfen dir, dich wieder mit deinem Körper zu verbinden und einen natürlichen, entspannten Umgang mit Essen, deinem Körper und allem, was damit zusammenhängt, zu entwickeln bzw.

wiederzuentdecken. Wir wissen, dass es möglich ist, wieder frei, zwanglos und mit Freude zu essen

und sich dabei gut zu fühlen. Genau dabei unterstützen und begleiten wir dich. Die Kraft und Energie,

die dir dadurch wieder zur Verfügung steht, wird dich beflügeln!

Was wir heute unter Astrologie verstehen, ist bestenfalls ein kleiner Bruchteil dessen, was Astrologie zu bieten hat. Immer schon Teil eines holistischen Gefüges aus Mensch, Natur, Kosmos und Transformation, ist Astrologie ein wunderbares Instrument, um uns selbst und die Welt besser verstehen und durchschauen zu können. Mit der archetypischen Astrologie, die zum Beispiel auch in die Lehren C.G. Jungs miteingeflossen ist, eröffnen sich uns Erkenntnisse über unsere Psyche, unsere Interaktion miteinander, das Weltgefüge und welche Rolle wir als Individuen darin spielen. Das zirkuläre, synchronistische Denken, das der Astrologie zugrunde liegt, passt genau in unsere heutige Zeit, in der wir die Grenzen des bisher geltenden linearen, kausalen Denkens (teilweise sehr schmerzhaft) spüren.

Mithilfe deines persönlichen Geburtshoroskops, das nicht dein Schicksal determiniert, sondern deine

Anlagen und Potenziale aufzeigt, bekommst du in unseren Beratungen einen tieferen Einblick in deine

jeweilige Situation und wertvolle, zusätzliche Lösungsansätze.

Yoga ist eine ursprünglich in Indien beheimatete, jahrtausendealte Wissenschaft, die seit jeher den Pfad zur Selbsterkenntnis und Erleuchtung aufzeigt. Eingebettet in ein ganzheitliches Weltbild, das alle Aspekte unserer Existenz umfasst, bietet Yoga unendlich viele Möglichkeiten, sich wieder mit seinem eigenen tiefsten Sinn und Wesenskern, seiner größten Vitalität und Lebensfreude zu verbinden. Ob Atemübungen, Asanas, Meditation, Achtsamkeitsübungen, Karma Yoga oder positive Psychologie, mit Yoga eröffnen sich Lösungen für alle Situationen und Bereiche des Lebens. Indem wir im Yoga immer den Körper miteinbeziehen, ist es automatisch „gelebtes Embodiment“. Dies unterstützt uns enorm auf unserem Weg, alles Gelernte so in unser Leben zu integrieren, dass es uns und unserer Entwicklung dient.

Bei uns bekommst du auf dich und deine Situation und Bedürfnisse individuell zusammengestellte Yoga-Tools,

wie zum Beispiel Meditationen, Visualisierungen, Atemübungen oder

Körperstellungen (Asanas), die einfach guttun und dich auf deinem

Weg begleiten und unterstützen.